आज की दुनिया आधी ज़िन्दगी डिजिटल प्लैटफॉर्म पर बिताती है। अब हममें से अधिकतर लोग Facebook, Instagram, Snapchat, X (Twitter) जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म केवल अपनी फोटो या वीडियो या मन के विचार साझा करने के लिए इस्तेमाल नहीं करते, बल्कि कई लोगों के लिए ये कमाई और लोकप्रियता का जरिया भी हैं। इन पर मैसेज द्वारा हम अपने दोस्तों या रिश्तेदारों के साथ कई निजी बातें या जानकारी भी साझा करते हैं। ऐसे में आज के समय अपने सोशल मीडिया अकाउंट को कैसे सुरक्षित रखें (how to secure social media accounts), ये जानना हर यूज़र के लिए बेहद ज़रूरी है।
चाहे आप iPhone यूज़ करते हों, Android, Mac या Windows PC, ये टिप्स सभी के लिए हैं।
1. Two-Factor Authentication (2FA) को एक्टिव करें

फेसबुक और इंस्टाग्राम एकाउंट्स को सुरक्षित (Protect Facebook and Instagram like social media accounts) रखने के लिए सबसे ज़रूरी चीज़ है – two-factor authentication। इससे आपके अकाउंट में लॉग-इन करने के लिए पासवर्ड के अलावा एक एक्स्ट्रा verification code की भी ज़रूरत होगी, जो आपके मोबाइल या ई-मेल पर ही भेजा जाता है या Google Authenticator जैसे apps से मिलता है।
Apple जैसे ब्रांड्स इसे अनिवार्य बना चुके हैं। हर सोशल मीडिया अकाउंट की सिक्योरिटी सेटिंग्स में जाकर आप इसे ऑन कर सकते हैं।
2. मजबूत और अलग पासवर्ड रखें
पासवर्ड अगर आसान है, जैसे – pet का नाम या आपके जन्म की तारीख, तो समझिए आपका अकाउंट खतरे में है। हमेशा ऐसे पासवर्ड चुनें जिसमें uppercase, lowercase, symbols और numbers का कॉम्बिनेशन हो।
साथ ही, एक ही पासवर्ड को अपने सभी सोशल मीडिया प्लैटफॉर्म्स पर बिल्कुल इस्तेमाल न करें। ये गलती बहुत आम है, लोग ऐसा करते हैं, ताकि उन्हें अलग अलग पासवर्ड याद रखने में दिक्कत न हो।
3. Password Manager का इस्तेमाल करें

आजकल हम इतने सारे apps और websites पर sign up करते हैं कि हर पासवर्ड याद रखना नामुमकिन है। इसलिए, Apple Passwords, Google Password Manager, 1Password जैसे भरोसेमंद पासवर्ड मैनेजर टूल्स का इस्तेमाल करें। ये न सिर्फ आपके credentials को सुरक्षित रखते हैं, बल्कि social media accounts के लिए स्ट्रांग पासवर्ड बनाने में भी मदद करते हैं।
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4. Security Questions को ध्यान से चुनें
कुछ websites अब भी security questions का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन इनमें अक्सर ऐसे सवाल होते हैं जिनके जवाब आपके जानने वाले भी बता सकते हैं। अगर ज़रूरी हो, तो जवाब ऐसे दें जिन्हें कोई आसानी से न जान पाए। चाहें तो नकली जवाब दें, बस उन्हें कहीं नोट करके सुरक्षित रखें।
5. निजी जानकारी को पब्लिक न करें

Identity theft prevention के तरीकों में ये सबसे अहम है कि आप अपने पते, मोबाइल नंबर, ई-मेल, क्रेडिट/ डेबिट कार्ड के डिटेल जैसी जानकारी को पब्लिक पोस्ट में कभी न डालें। कोई फोटो या स्क्रीनशॉट शेयर करते समय ये ध्यान दें कि उसमें आपकी पर्सनल डिटेल न हो और अगर आपको कहीं शेयर करना भी है, तो निजी जानकारी को ब्लर कर दें।
6. अपनी मुख्य ई-मेल और फोन नंबर को अपडेटड रखें
Password reset या account recovery के लिए आपके वेरिफाइड ई-मेल और मोबाइल नंबर की ज़रूरत होती है। इसलिए हर social media accounts की सेटिंग्स में जाकर कन्फर्म करें कि ये जानकारी अपडेटेड है।
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7. Backup Details ज़रूर जोड़ें
कई बार हम सिर्फ मुख्य या प्राइमरी नंबर और email डालकर अकाउंट बना लेते हैं। लेकिन अगर आप उन डिटेल्स को खो बैठें, तो रिकवरी मुश्किल हो जाती है। Facebook, Instagram, X जैसी apps में बैकअप ई-मेल या नंबर की सुविधा है, तो उसे ज़रूर इस्तेमाल करें।
8. हर 3-4 महीने में या Breach Alert मिलने पर पासवर्ड बदलें

Best password protection की बात करें तो, आपको अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स का पासवर्ड हर कुछ महीनों में बदलते रहना चाहिए। इससे अगर आपका पासवर्ड किसी डेटा लीक में चला भी जाए, तो कुछ ही समय में वो किसी काम का नहीं रहेगा।
हालांकि कई बार पासवर्ड डाटा लीक में शामिल हो जाता है, तो Apple Passwords जैसे टूल्स आपको अलर्ट भेजते हैं। ऐसे में तुरंत पासवर्ड अपडेट करें, ये आपकी digital security को बनाये रखता है।
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10. Suspicious Files से बचें
Linus Tech Tips जैसे बड़े YouTube चैनल का अकाउंट भी हैक हो गया था, एक malicious PDF खोलने की वजह से। इससे पता चलता है कि malware threats कितने खतरनाक हो सकते हैं। इसीलिए कभी भी बिना भरोसे वाली वेबसाइट्स या अनजान ई-मेल से आये हुए किसी भी अटैचमेंट, PDF, या ZIP फाइलों को कभी न खोलें। बेहतर है कि risky browsing या काम के लिए आने वाले या जाने वाले ई-मेल्स के लिए एक अलग डिवाइस का इस्तेमाल करें, जिसमें आपके निजी social media accounts लॉग्ड-इन न हों।
सोशल मीडिया अकाउंट सिर्फ मनोरंजन का साधन नहीं, बल्कि अब आपकी डिजिटल पहचान हैं। ऊपर दिए गए ये सभी टिप्स अपनाकर आप अपने Facebook, Instagram, X जैसे स्पशल मीडिया अकाउंट को हैकिंग और साइबर हमलों से बचा सकते हैं।